山药和乌鸡是天生的一对,这两者搭配炖汤,荤素搭配、营养高,山药乌鸡汤的制作有技巧却无难度,想要保证汤浓鲜香,放材料的时间是非常关键的,将其中的小细节掌握到位了,这款汤只需加上盐调味便也能特别的鲜美,这款乌鸡汤我常会搭配山药、红枣和枸杞,简单的搭配,整体口感相当美味,而且还能让人充分吸收其中的营养,下面我便会将山药乌鸡汤的做法详细分享给大家,学会了方法,你也能轻松搞定这汤,接下来我们一起学习做法。
备用食材:乌鸡半只,山药1根,枸杞1小把,红枣8个,生姜1块,葱2根,食盐少许;
制作过程:第一步,乌鸡半只,将其事先处理干净,斩成块,生姜一小块,切成片,在锅中添上水,冷水放入乌鸡,加上几片生姜;
第二步,开始焯水,大火将其烧开后,撇去浮沫,将乌鸡捞出,冲洗干净,大葱2根,择洗干净,切成小段,取新的生姜切成片;
第三步,红枣准备几个,洗净后,去掉红枣核,在砂锅中添上足够多的水,将其烧开后,放入焯烫好的乌鸡;
第四步,同时将葱段和姜片一起下锅,加上处理好的红枣,开始炖汤,大火烧开后,转至小火,慢炖一个半小时的时间,山药一根,去皮后切成滚刀块;
第五步,待鸡汤炖好后,放入山药继续煮半个小时,撒上一把枸杞,关火,加上点盐调味,搅拌均匀后,就可以出锅了。
小编总结:乌鸡炖汤本就营养美味齐全,而在其中再搭配点当季菜山药更是非常不错的选择,将整体的口感都能得到提升,山药乌鸡汤我每次用这个方法做,汤浓鲜香,喝着特别过瘾,只需要加盐也能特别的鲜美,我每次这样做,上桌总能得到家人的喜欢,时不时喝一碗山药乌鸡汤,补充身体基本的所需,尤其是在冷天喝还可暖身暖胃,特别舒服,这款乌鸡汤中含有的食材丰富,山药、红枣、枸杞等等,多样的搭配,整体价值也会得到提升。
1、 乌鸡需要事先冷水下锅焯下水,将其中的杂质和血水逼出,乌鸡炖汤的口感才会更佳,焯水的时候只需要加上点生姜便可,可以去除其中的腥味,红枣需要事先放入清水中浸泡一会,皮搓洗干净了,去掉核,不会让人感觉到燥;
2、 添加材料的时间是很关键的,红枣和葱姜,需要连同乌鸡一起下锅炖煮,帮助去腥提鲜,而且红枣还能让汤汁变得更加甜润,但山药却不可下锅太早,需要将乌鸡炖好后,再放入山药,炖煮半个小时便可,否则山药会煮化了;
3、 水一次性加足,尽量别出现中途加水的情况,选择用砂锅炖煮,聚热性强,炖汤效果更好,待将汤炖好后,再放入枸杞,加上盐调味,这两者不用太早就下锅。
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