7月11日是什么日子（七月十一是“吉日”，记得：1不洗，2不贪，3不吃，4不宜）

明日是农历的七月十一为啥称之为“吉日”？

吉，我们可以理解为吉祥，或者是好，简单的来讲，就是好日子，那么这个好体现在什么地方呢？

根据日历当中的显示，七月十一乃是建除十二神中的满日。所谓的建除十二神是中国民俗信仰中的十二位神明，‌它们每日轮值，‌周而复始，‌负责保护凡间人民的平安。‌明天刚好就是轮到满神当值。

按建者，一月之主，故人建起义而参伍于十二辰，古之所谓建除家言也。建次为除，除旧布新，月之相气也。一生二，二生三，三者数之极，故曰满，满则必溢，所以满则平，平则定。满日就是圆满之日的意思，它象征着丰满、‌开张、‌收益和圆满。‌

既然是一个圆满的日子，或者是丰收的日子，那么把它称之为好日子，吉祥的日子，自然也就能说的通了。

另外七月十一，还是进末伏的日子，进入末伏之后，那么天气就会开始转凉，此时阴阳出现交替，暑热也就没有那么明显了，对于普通人来讲，这也是一个非常好的日子，至少可以看到三伏天结束的时间了。

七月十一是“吉日”，它是建除十二神当中的“满日”，同时也是进入末伏的日子，我们要注意：“1不洗，2不贪，3不吃，4不宜”，这分别指的是什么呢？

1不洗：早晚用冷水洗头

七月十一虽然是丰收圆满的日子，但是我们要注意生活方式上，一定要改变，比如说早晚的时候，天气比较的凉快，一定要记住不要用冷水去洗头，洗澡，这样容易导致寒气入体，出现感冒发烧，甚至是咳嗽等情况。

严重影响身体的健康，我们要注意，保持合适的水温，不要轻易去洗冷水，以免对身体造成刺激。

2不贪：整夜贪凉风吹空调

这个也是比较忌讳的一件事情，到了七月十一，已经是末伏的日子了，末伏的气候是早晚会比较的凉快，如果你还一整夜都在吹空调，不仅浪费电不说，后半夜的话，会感觉到特别寒冷，没有盖好被子的话，还容易着凉。

3不吃：冰镇瓜果

一些冰镇的瓜果，在这个时候，也不要去吃了，比如说，冰镇的西瓜，还有冰镇汤，在末伏的时候，也不要去喝了，都说秋瓜坏肚，到了这个时候，天气温度已经降低，如果再去吃一些冰镇的瓜果，就会对肠胃造成很大的一个刺激，这样人就会出现不适。

4不宜：熬夜工作

到了末伏阶段，也就是满日，我们要懂得合理的休息，正所谓满则损，这个时候身体处于适应的一个阶段，如果此时熬夜的话，不利于人体阳气的收敛，不能保证充足的睡眠，人就容易精神恍惚，甚至还会导致精力不集中，一直出错。

明日是农历的七月十一，不仅是满日，也是吉日，同时也是末伏的第一天，在这样的日子当中，我们要随应季节的一个变化，这样才能更好的度过季节交替，人也会更加的舒坦。